Mẹo học bóng đá Việt Nam
tác giả: nguồn: Duyệt qua: 【to lớn 中 Bé nhỏ】 Thời gian phát hành:2024-12-24 00:38:16 Số lượng bình luận:
M岷筼 h峄峜 b贸ng 膽谩 Vi峄噒 Nam
膼峄 tr峄 th脿nh m峄檛 c岷 th峄 b贸ng 膽谩 gi峄廼,岷b贸Đội tuyển bóng rổ nam quốc gia Hoa Kỳ b岷 kh么ng ch峄 c岷 k峄 n膬ng k峄 thu岷璽 m脿 c貌n c岷 c贸 chi岷縩 l瓢峄 v脿 tinh th岷 thi 膽岷. D瓢峄沬 膽芒y l脿 nh峄痭g m岷筼 h峄峜 b贸ng 膽谩 Vi峄噒 Nam m脿 b岷 kh么ng th峄 b峄 qua.
1. K峄 n膬ng k峄 thu岷璽
1.1. D峄 膽o谩n v脿 ph岷 x岷狘/p>
B贸ng 膽谩 l脿 m么n th峄 thao 膽貌i h峄廼 s峄 nhanh nh岷筺 v脿 ph岷 x岷? B岷 c岷 h峄峜 c谩ch d峄 膽o谩n h脿nh 膽峄檔g c峄 膽峄慽 th峄 v脿 ph岷 峄﹏g k峄媝 th峄漣. 膼峄 l脿m 膽瓢峄 膽i峄乽 n脿y, b岷 c贸 th峄 t岷璸 luy峄噉 b岷眓g c谩ch ch啤i c谩c tr貌 ch啤i nh峄? ch岷硁g h岷 nh瓢 b贸ng ma ho岷穋 b贸ng 膽么i.
1.2. K峄 n膬ng chuy峄乶 b贸ng
Chuy峄僴 b贸ng l脿 m峄檛 trong nh峄痭g k峄 n膬ng quan tr峄峮g nh岷 trong b贸ng 膽谩. B岷 c岷 h峄峜 c谩ch chuy峄乶 b贸ng ch铆nh x谩c v脿 nhanh ch贸ng. 膼峄 c岷 thi峄噉 k峄 n膬ng n脿y, b岷 c贸 th峄 t岷璸 luy峄噉 b岷眓g c谩ch ch啤i c谩c tr貌 ch啤i chuy峄乶 b贸ng li锚n t峄 ho岷穋 t岷璸 luy峄噉 v峄沬 m峄檛 ng瓢峄漣 b岷.
1.3. K峄 n膬ng dribbling
Dribbling l脿 k峄 n膬ng di chuy峄僴 b贸ng qua 膽峄慽 th峄? B岷 c岷 h峄峜 c谩ch dribble b贸ng m峄檛 c谩ch t峄 nhi锚n v脿 linh ho岷. 膼峄 c岷 thi峄噉 k峄 n膬ng n脿y, b岷 c贸 th峄 t岷璸 luy峄噉 b岷眓g c谩ch dribble b贸ng qua c谩c c峄檛 ho岷穋 c谩c v岷璽 c岷 kh谩c.
2. Chi岷縩 l瓢峄 v脿 k峄 n膬ng chi岷縩 thu岷璽
2.1. Hi峄僽 r玫 膽峄檌 h矛nh
M峄梚 膽峄檌 h矛nh 膽峄乽 c贸 nh峄痭g 膽岷穋 膽i峄僲 ri锚ng v脿 y锚u c岷 c谩c c岷 th峄 c贸 nh峄痭g k峄 n膬ng kh谩c nhau. B岷 c岷 hi峄僽 r玫 膽峄檌 h矛nh m脿 m矛nh 膽ang ch啤i 膽峄 c贸 th峄 ph谩t huy t峄慽 膽a kh岷 n膬ng c峄 m矛nh.
2.2. K峄 n膬ng ph峄慽 h峄
Ph峄慽 h峄 gi峄痑 c谩c c岷 th峄 l脿 y岷縰 t峄 quan tr峄峮g 膽峄 gi脿nh chi岷縩 th岷痭g. B岷 c岷 h峄峜 c谩ch ph峄慽 h峄 v峄沬 膽峄搉g 膽峄檌 m峄檛 c谩ch hi峄噓 qu岷? c岷 trong t岷 c么ng v脿 ph貌ng th峄?
2.3. K峄 n膬ng ph岷 c么ng
Ph岷 c么ng l脿 m峄檛 trong nh峄痭g y岷縰 t峄 quan tr峄峮g 膽峄 gi脿nh chi岷縩 th岷痭g. B岷 c岷 h峄峜 c谩ch ph谩t hi峄噉 c啤 h峄檌 ph岷 c么ng v脿 th峄眂 hi峄噉 ch煤ng m峄檛 c谩ch hi峄噓 qu岷?
3. Tinh th岷 thi 膽岷
3.1. Tinh th岷 quy岷縯 t芒m
B贸ng 膽谩 膽貌i h峄廼 s峄 quy岷縯 t芒m v脿 ki锚n tr矛. B岷 c岷 c贸 tinh th岷 quy岷縯 t芒m 膽峄 v瓢峄 qua m峄峣 kh贸 kh膬n v脿 th峄 th谩ch.
3.2. Tinh th岷 t岷璸 luy峄噉
T岷璸 luy峄噉 l脿 y岷縰 t峄 quan tr峄峮g 膽峄 c岷 thi峄噉 k峄 n膬ng v脿 th峄 l峄眂. B岷 c岷 c贸 tinh th岷 t岷璸 luy峄噉 膽峄乽 膽岷穘 v脿 ki锚n tr矛.
3.3. Tinh th岷 膽峄搉g 膽峄檌
Tinh th岷 膽峄搉g 膽峄檌 l脿 y岷縰 t峄 quan tr峄峮g 膽峄 gi脿nh chi岷縩 th岷痭g. B岷 c岷 c贸 tinh th岷 膽峄搉g 膽峄檌 v脿 lu么n s岷祅 l貌ng h峄 tr峄 膽峄搉g 膽峄檌.
4. Dinh d瓢峄g v脿 th峄 l峄眂
4.1. Dinh d瓢峄g
B贸ng 膽谩 膽貌i h峄廼 m峄檛 ch岷 膽峄 dinh d瓢峄g h峄 l媒 膽峄 duy tr矛 th峄 l峄眂 v脿 s峄ヽ kh峄廵. B岷 c岷 膬n u峄憂g 膽峄 ch岷, 膽峄 l瓢峄g v脿 膽煤ng gi峄?
4.2. Th峄 l峄眂
Th峄 l峄眂 l脿 y岷縰 t峄 quan tr峄峮g 膽峄 tr峄 th脿nh m峄檛 c岷 th峄 b贸ng 膽谩 gi峄廼. B岷 c岷 t岷璸 luy峄噉 th峄 l峄眂 膽峄乽 膽岷穘 v脿 ki锚n tr矛.
Lo岷 t岷璸 luy峄噉 | M峄 ti锚u |
---|---|
Ch岷 b峄橖/td> | C岷 thi峄噉 th峄 l峄眂, t膬ng c瓢峄漬g s峄ヽ kh峄廵 tim m岷h |
膼岷 xe | C岷 thi峄噉 th峄 l峄眂, t膬ng c瓢峄漬g s峄ヽ kh峄廵 tim m岷h |
膼脿o t岷 s峄ヽ m岷h | C岷 thi峄噉 th峄 l峄眂, t膬ng c瓢峄漬g s峄ヽ m岷h c啤 b岷痯 |
膼脿o t岷 t峄慶 膽峄橖/td> | C岷 thi峄噉 t峄慶 膽峄? ph岷 x岷狘/td> |
Hy v峄峮g v峄沬 nh峄痭g m岷筼 h峄峜 b贸ng 膽谩 Vi峄噒 Nam tr锚n, b岷 s岷 c岷 thi峄噉 k峄 n膬ng v脿 tr峄 th脿nh m峄檛 c岷 th峄 b贸ng 膽谩 gi峄